ONLINE-TRAINNING PROGRAMM! 

Erreiche die Form Deines Lebens!

 ONLINE-TRAINING PROGRAMME! 

Erreiche die Form Deines Lebens! 

UNSERE KOMPLETTEN SYSTEME FÜR DEINEN ERFOLG!

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EFFEKTIVE TRAININGS!

Wir nehmen dich bei der Hand, Schritt für Schritt gehen wir in deinem Tempo deine Planung für dein Ziel durch. Jede Bewegung wird detailliert gezeigt, du arbeitest hier mit Profis die über 25 Jahre Erfahrung haben! 

FNH ERNÄHRUNGS - KONZEPT

In unserer Videoreihe 
"FNH Ernährungskonzept" wirst zur Ernährung geschult und bekommst die wichtigsten Informationen und in einer Anleitung zu unsere Buch. So kannst du die Ernährung mit den 100 Rezepten individuell an dich anpassen und auf dem schnellsten Weg abnehmen. 

100% MOTIVATION

Die Trainingseinheiten sind in Echtzeit, du kannst also direkt mit Trainieren. Coole Musik die dich motiviert und trainings die effizient Fett verbrennen. Das ganze gemischt mit Funktionalität und Professioneller Trainingsplanung!

EFFEKTIVE TRAININGS!

Wir nehmen dich bei der Hand, Schritt für Schritt gehen wir in deinem Tempo deine Planung für dein Ziel durch. Jede Bewegung wird detailliert gezeigt, du arbeitest hier mit Profis die über 25 Jahre Erfahrung haben!

FNH ERNÄHRUNGS - KONZEPT

In unserer Videoreihe 
"FNH Ernährungskonzept" bekommst du die wichtigsten Infos über unser Buch. So kannst du die Ernährung mit den 100 Rezepten individuell an dich anpassen und auf dem schnellsten Weg abnehmen. 

100% MOTIVATION

Die Trainingseinheiten sind in Echtzeit, du kannst also direkt mit Trainieren. Coole Musik die dich motiviert und trainings die effizient Fett verbrennen. Das ganze gemischt mit Funktionalität und Professioneller Trainingsplanung!

ERFOLGSSTORYS!

ERFOLGSSTORYS!

Sibylle Weber

«Für mich war das FNH die letzte Chance mein Gewicht unter Kontrolle zu bringen. Ich wollte keine Diäten mehr machen, die Notbremse musste gezogen werden und eine OP kam für mich nicht in Frage.
Sport war für mich immer mit Scham und Scheitern verbunden. Ihr habt es mit eurer Art geschafft, dass ich jedes Mal gerne Trainiere und sogar noch Spass dabei habe 😀 ! Auch wenn die Trainings hart sind und ich an meine Grenzen komme, habe ich danach immer gute Laune (mit Muskelkater 😉). Ich bin noch lange nicht am Ziel, aber Ihr motiviert mich jedes Mal aufs Neue!

Ich bin happy, dass ich mich zu diesem Schritt entschieden habe, auch wenn die Überwindung am Anfang riesig war.
Fazit für mich: Ich fühle mich viel fitter und glücklicher und habe mehr Energie. Ich habe aktuell 35 kg reduziert. »


Sarah Rüegg

Ich bin im Januar 2020 an einen Punkt gelangt, an dem ich zu mir sagte: Scheibenkleister, wenn ich so weiter mache, werde ich immer schwerer und meine Rücken – und Kopfschmerzen immer stärker. Das Bewusstsein über die Lage meiner Gesundheit führte mich zum Entschluss, mit Training zu starten. Der Besuch eines gewöhnlichen Fitnessstudios kam für mich nicht in Frage, sondern ich suchte Verbindlichkeit. Ich meldete mich bei FNH-an. 
Ich trainierte also 3-Mal die Woche und 2-Mal die Woche ging ich joggen. Ausserdem befolgte ich die Instruktionen meines FNH-Programmes, «ab sofort» auf Zucker und Alkohol zu verzichten. Bis jetzt habe ich bereits 20 kg abgenommen und habe grossartigen Spass am Sport und an der gesunden und ausgewogenen Ernährung. Ich habe mich noch nie so fit und gesund gefühlt. Zudem habe ich keine Rücken – sowie Kopfschmerzen mehr, aber dafür ab und zu «Muskelkater» – das ist ja okay 😀 !!!
 

Sibylle Weber

«Für mich war das FNH die letzte Chance mein Gewicht unter Kontrolle zu bringen. Ich wollte keine Diäten mehr machen, die Notbremse musste gezogen werden und eine OP kam für mich nicht in Frage.
Sport war für mich immer mit Scham und Scheitern verbunden. Ihr habt es mit eurer Art geschafft, dass ich jedes Mal gerne Trainiere und sogar noch Spass dabei habe 😀 ! Auch wenn die Trainings hart sind und ich an meine Grenzen komme, habe ich danach immer gute Laune (mit Muskelkater 😉). Ich bin noch lange nicht am Ziel, aber Ihr motiviert mich jedes Mal aufs Neue!

Ich bin happy, dass ich mich zu diesem Schritt entschieden habe, auch wenn die Überwindung am Anfang riesig war.
Fazit für mich: Ich fühle mich viel fitter und glücklicher und habe mehr Energie. Ich habe aktuell 35 kg reduziert. »

Sarah Rüegg

Ich bin im Januar 2020 an einen Punkt gelangt, an dem ich zu mir sagte: Scheibenkleister, wenn ich so weiter mache, werde ich immer schwerer und meine Rücken – und Kopfschmerzen immer stärker. Das Bewusstsein über die Lage meiner Gesundheit führte mich zum Entschluss, mit Training zu starten. Der Besuch eines gewöhnlichen Fitnessstudios kam für mich nicht in Frage, sondern ich suchte Verbindlichkeit. Ich meldete mich bei FNH-an. 
Ich trainierte also 3-Mal die Woche und 2-Mal die Woche ging ich joggen. Ausserdem befolgte ich die Instruktionen meines FNH-Programmes, «ab sofort» auf Zucker und Alkohol zu verzichten. Bis jetzt habe ich bereits 20 kg abgenommen und habe grossartigen Spass am Sport und an der gesunden und ausgewogenen Ernährung. Ich habe mich noch nie so fit und gesund gefühlt. Zudem habe ich keine Rücken – sowie Kopfschmerzen mehr, aber dafür ab und zu «Muskelkater» – das ist ja okay 😀 !!!
 

FNH ONLINE 
PROGRAMME!

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UNSER MEIST VERKAUFTES PROGRAMM

Du möchtest zwischen 5 - 10 Kilogramm Körpergewicht reduzieren und dann Deinen Körper straffen und formen? 
Dann empfehlen wir Dir dieses Paket. 

Das Paket enthält:

  • Get in Shape Programm: Klare Ernährungs & Trainings Strategien um effizient Gewicht zu reduzieren. 
  • ​Abnehm-Ernährungsplan: Klare Ernährungspläne die Dich schnell und effizient zur Bikini Figur bringen
  • ​​FNH Kochbuch: Kcal genaue Rezepte (auch für Vegetarier und Allergiker)
  • ​Ernährungscoaching: Unser Ernährungscoaching-Kurs zum FNH "Keep it Simple!" Buch. 
  • ​​Coaching Video: Du wirst von einem Coach mit über 10 Jahren begleitet und an Dein Ziel gebracht
  • ​On demand Trainings: Trainingsvideos zum mitmachen
  • ​FNH Fitnesstest: Eruiere durch diesen Test Deine Schwächen
  • ​FNH Mitgliedschaft: Zugriff auf die FNH Plattform 
Du möchtest  längerfristig zwischen 5 - 20 Kilogramm Körpergewicht reduzieren und dann Deinen Körper straffen und formen? 
Dann empfehlen wir Dir dieses Paket. 

Das Paket enthält:

  • Get in Shape Programm: Klare Ernährungs & Trainings Strategien um effizient Gewicht zu reduzieren. 
  • ​​​Fit & Sexy Straffen Programm: Trainings die Dein Gewebe Straffen und für einen Sexy look sorgen. 
  • ​Abnehm-Ernährungsplan: Klare Ernährungspläne die Dich schnell und effizient zur Bikini Figur bringen
  • ​​FNH Kochbuch: Kcal genaue Rezepte (auch für Vegetarier und Allergiker)
  • ​Ernährungscoaching: Unser Ernährungscoaching-Kurs zum FNH "Keep it Simple!" Buch. 
  • ​​Coaching Video: Du wirst von einem Coach mit über 10 Jahren begleitet und an Dein Ziel gebracht
  • ​On demand Trainings: Trainingsvideos zum mitmachen
  • ​​FNH Fitnesstest: Eruiere durch diesen Test Deine Schwächen
  • ​FNH Mitgliedschaft: Zugriff auf die FNH Plattform 

WIR STEHEN ZU 100% HINTER UNSEREM PRODUKT, 
DARUM HABEN WIR EINE GELD ZURÜCK GARANTIE! 

Du möchtest zwischen 5 - 10 Kilogramm Körpergewicht reduzieren und dann Deinen Körper straffen und formen? 
Dann empfehlen wir Dir dieses Paket. 

Das Paket enthält:

  • FNH Abnehm-Programm: Ein Zielgenaues Programm zur Gewichtsreduktion
  • Abnehm-Ernährungsplan: Klare Ernährungspläne die Dich schnell und effizient zur Bikini Figur bringen
  • ​Coaching Video: Du wirst von einem Coach mit über 10 Jahren begleitet und an Dein Ziel gebracht
  • ​Kostenlose on demand Trainings: Kostenlose Trainingsvideos zum mitmachen
  • FNH Mitgliedschaft: Zugriff auf die FNH Plattform 
  • ​FNH Fitnesstest: Eruiere durch diesen Test Deine Schwächen
  • ​12 Monate Laufzeit

MEIST VERKAUFT

Du möchtest  längerfristig zwischen 5 - 20 Kilogramm Körpergewicht reduzieren und dann Deinen Körper straffen und formen? 
Dann empfehlen wir Dir dieses Paket. 

Das Paket enthält:

  • Get in Shape Programm: Klare Ernährungs & Trainings Strategien um effizient Gewicht zu reduzieren. 
  • ​​​Fit & Sexy Straffen Programm: Trainings die Dein Gewebe Straffen und für einen Sexy look sorgen. 
  • ​Abnehm-Ernährungsplan: Klare Ernährungspläne die Dich schnell und effizient zur Bikini Figur bringen
  • ​​FNH Kochbuch: Kcal genaue Rezepte (auch für Vegetarier und Allergiker)
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  • ​Kostenlose on demand Trainings: Kostenlose Trainingsvideos zum mitmachen
  • ​FNH Fitnesstest: Eruiere durch diesen Test Deine Schwächen
  • ​FNH Mitgliedschaft: Zugriff auf die FNH Plattform 
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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN!

Wie lange habe ich Zugriff auf das Programm?
Du hast 12 Monate zugriff auf Dein Training und Coaching! 
Welchen Fitness Level muss ich haben um das Programm durchzuführen? 
Im Programm ist ein Fitness-Test integriert. Nach dem Test weisst Du genau auf welchem Level Du einsteigen kannst. Ob Topfit oder Beginner, Du wirst so genau das passende Training für Dich finden! 
Kann ich die Ernährung auch auf Vegitarisch oder auch auf Intoleranzen anpassen? 
Es gibt klare Strukturen im Ernärhungsguide, auch für Personen die sich Vegitarisch ernähren oder Intolleranzen auf Laktose oder Gluten haben. 

WER BEGLEITET DICH AUF DEINER REISE?

Das Team des grössten Personal-Training Anbieter am oberen Zürichsee begleitet Dich auf Deiner Reise!

Samanta Chilleli
FNH Personal Coach

Samanta arbeitet seit 3 Jahren bei FNH als Personal Coach. Sie arbeitet als selbständige Personal Trainerin spezialisiert auf Frauen. Sie bringt Erfahrung und Kompetenz mit allen Probleme welche Frauen in Ihrem Alltag bewältigen müssen mit.


Wenn ich sehe, wie Menschen sich dank meinem Coaching verändern, gibt es mir so viel Kraft zurück! Zu sehen wie jemand seine persönlichen Ziele erreicht und zudem noch gesünder, beweglicher, schmerzfreier, mental stärker und leistungsfähiger wird, gibt mir jeden Tag neue Motivation!

Nik Huber
FNH Personal Coach

Nik ist der Gründer und CEO der FNH Gruppe. Seine persönliche Erfahrung aus über 25 Jahre Leistungssport, Mental-Training und Ernährung nutzt er als Dozent und in seiner täglichen Arbeit im 1:1 mit den FNH Kunden. 



Meine Leidenschaft ist es Menschen dabei zu helfen Ihr wahres Potential zu entdecken und zu entfalten, damit sie ein zufriedenes, starkes und gesundes Leben führen können.

Reimi Marti 
FNH Personal Coach

Reimi arbeitet seit 5 Jahren bei FNH als Personal Coach und hat schon über 10 Jahre Berufserfahrung. Er arbeitete mit CEO`s und Profisportlern zusammen. 


Ich sehe meine Arbeit hier bei FNH nicht als Job - es ist eher eine Berufung, den Menschen langfristig zu helfen! Ich kann mich gut auf Kunden einlassen, und sie dort abholen, wo sie gerade in ihrem Leben stehen. Wenn ich sie dabei unterstütze, ihre Ziele zu erreichen, ist es mir wichtig, ihnen Vertrauen, das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln.

Alessandro Alfano
FNH Personal Coach

Alessandro arbeitet seit 7 Jahren bei FNH als Personal Coach und hat schon über 12 Jahre Berufserfahrung. Er hat mit über 2000 Menschen zusammen gearbeitet und sie an Ihre Ziele gebracht.

Als offener und hilfsbereiter Mensch versuche ich immer, meine Kunden optimal zu unterstützen. Es motiviert mich, ihnen dabei zu helfen, sich körperlich und auch geistig weiterzuentwickeln. Auch, wenn es nicht immer leicht für sie ist. Das verstehe ich. Mir fällt auch nicht immer alles leicht, darum versuche ich stets, Abwechslung und Spass ins Training zu bringen, denn mit Freude geht alles einfach leichter.

Wir würden uns freuen Dich persönlich kennen zu lernen! 

Wer begleitet Dich auf Deiner Reise? 

Samanta Chilleli
FNH Personal Coach

Samanta arbeitet seit 3 Jahren bei FNH als Personal Coach. Sie arbeitet als selbständige Personal Trainerin spezialisiert auf Frauen. Sie bringt Erfahrung und Kompetenz mit allen Probleme welche Frauen in Ihrem Alltag bewältigen müssen mit.


Wenn ich sehe, wie Menschen sich dank meinem Coaching verändern, gibt es mir so viel Kraft zurück! Zu sehen wie jemand seine persönlichen Ziele erreicht und zudem noch gesünder, beweglicher, schmerzfreier, mental stärker und leistungsfähiger wird, gibt mir jeden Tag neue Motivation!

Nik Huber
FNH Personal Coach

Nik ist der Gründer und CEO der FNH Gruppe. Seine persönliche Erfahrung aus über 25 Jahre Leistungssport, Mental-Training und Ernährung nutzt er als Dozent und in seiner täglichen Arbeit im 1:1 mit den FNH Kunden. 



Meine Leidenschaft ist es Menschen dabei zu helfen Ihr wahres Potential zu entdecken und zu entfalten, damit sie ein zufriedenes, starkes und gesundes Leben führen können.

Reimi Marti 
FNH Personal Coach

Reimi arbeitet seit 5 Jahren bei FNH als Personal Coach und hat schon über 10 Jahre Berufserfahrung. Er arbeitete mit CEO`s und Profisportlern zusammen. 


Ich sehe meine Arbeit hier bei FNH nicht als Job - es ist eher eine Berufung, den Menschen langfristig zu helfen! Ich kann mich gut auf Kunden einlassen, und sie dort abholen, wo sie gerade in ihrem Leben stehen. Wenn ich sie dabei unterstütze, ihre Ziele zu erreichen, ist es mir wichtig, ihnen Vertrauen, das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln.

Alessandro Alfano
FNH Personal Coach

Alessandro arbeitet seit 7 Jahren bei FNH als Personal Coach und hat schon über 12 Jahre Berufserfahrung. Er hat mit über 2000 Menschen zusammen gearbeitet und sie an Ihre Ziele gebracht.

Als offener und hilfsbereiter Mensch versuche ich immer, meine Kunden optimal zu unterstützen. Es motiviert mich, ihnen dabei zu helfen, sich körperlich und auch geistig weiterzuentwickeln. Auch, wenn es nicht immer leicht für sie ist. Das verstehe ich. Mir fällt auch nicht immer alles leicht, darum versuche ich stets, Abwechslung und Spass ins Training zu bringen, denn mit Freude geht alles einfach leichter.

Wir würden uns freuen Dich persönlich kennen zu lernen! 

Copyright 2020 FNH Personal Training GmbH
Kontakt: info@fnh-training.ch
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